Strach przed oceną, krytyką w biznesie – skąd się bierze? Jak sobie z nim radzić?

Strach przed oceną, krytyką w biznesie – skąd się bierze? Jak sobie z nim radzić?

Zarówno ocenianie samo w sobie, jak i strach przed oceną, są totalnie naturalne (uff!). Mało tego – lęk przed oceną może nas motywować i mobilizować, np. żeby jak najlepiej się przygotować do wystąpienia. Wielu osobom jednak przeszkadza w osiąganiu kolejnych...
Skąd się bierze Twój stres?

Skąd się bierze Twój stres?

Jeśli szukasz tutaj ogólnej odpowiedzi na pytanie, skąd się bierze stres i co go powoduje, to ja od razu powiem Ci: nie wiem. Przedstawię Ci wyniki badań, ale przede wszystkim nauczę Cię, jak zdiagnozować przyczyny stresu w swoim życiu i co z nimi zrobić. Nie ma...