Nazywam się Emilia Wojciechowska.

Jestem coachem i trenerką mentalną. I chcę zrobić z Ciebie Twojego największego kibica.

Bo wiesz, w drodze do mistrzostwa w byciu sobą najbardziej wierzyć w zwycięstwo musisz Ty.

Ale co ja mogę o Tobie wiedzieć?!

Bądźmy ze sobą szczere. Skoro jesteś na tej stronie, to w Twoim życiu trochę za bardzo rozpanoszył się stres i chaos. Zgadłam?

Też tak się czułam, kiedy otwierałam swoją firmę. W nocy z nerwów nie umiałam zasnąć, w dzień chodziłam wyczerpana niewyspaniem, a kolana uginały mi się pod ciężarem jednego pytania – co robię źle, skoro cały mój wysiłek nie przynosi żadnych efektów?

Aż któregoś dnia mój znajomy zapytał, co jest moim celem w życiu. Odpowiedź była błyskawiczna: spokój. Chcę mieć i czuć spokój, móc się nim cieszyć i nie martwić się o przyszłość. Chcę spać spokojnie, pewna, że postępuję zgodnie ze swoimi wartościami i tym, kim jestem. Proste, prawda? Ta myśl zmieniła moje podejście do klientów.

Przez ponad 3 lata zajmowałam się głównie pomaganiem innym w znalezieniu pracy marzeń – od wyznaczenia zawodowych celów po trening rozmowy kwalifikacyjnej. Poczułam jednak, że nawet najlepsze CV nie jest rozwiązaniem. W większości przypadków dużo lepsze rezultaty dałoby zajęcie się głową i usunięciem z niej mentalnych przeszkód na drodze do osiągnięcia celu. Poczułam, że to jest coś, na czym powinnam się zawodowo skupić.

Teraz pomagam przedsiębiorcom, by osiągali więcej, stresując się mniej. Wspieram ich w pokonywaniu blokad w głowie i osiąganiu mistrzostwa w… byciu sobą. Bo wiem, że nie ma jednej drogi do sukcesu. Nie potrzebujesz rewolucyjnych zmian – możesz dotrzeć do wymarzonej mety będąc tym, kim jesteś. W swoim tempie, po swojemu i na własnych zasadach.

Odkąd to zrozumiałam, śpię jak dziecko.

Emilia Wojciechowska

Jestem coachem i trenerką mentalną.
I chcę zrobić z Ciebie Twojego największego kibica.

Bo wiesz, w drodze do mistrzostwa w byciu sobą najbardziej wierzyć w zwycięstwo musisz Ty.

Ale co ja mogę o Tobie wiedzieć?!

Bądźmy ze sobą szczere. Skoro jesteś na tej stronie, to w Twoim życiu trochę za bardzo rozpanoszył się stres i chaos. Zgadłam?

Też tak się czułam, kiedy otwierałam swoją firmę. W nocy z nerwów nie umiałam zasnąć,
w dzień chodziłam wyczerpana niewyspaniem, a kolana uginały mi się pod ciężarem jednego pytania – co robię źle, skoro cały mój wysiłek nie przynosi żadnych efektów?

Aż któregoś dnia mój znajomy zapytał, co jest moim celem w życiu. Odpowiedź była błyskawiczna: spokój. Chcę mieć i czuć spokój, móc się nim cieszyć i nie martwić się o przyszłość. Chcę spać spokojnie, pewna,
że postępuję zgodnie ze swoimi wartościami i tym, kim jestem. Proste, prawda? Ta myśl zmieniła moje podejście do klientów.

Przez ponad 3 lata zajmowałam się głównie pomaganiem innym w znalezieniu pracy marzeń – od wyznaczenia zawodowych celów po trening rozmowy kwalifikacyjnej. Po pewnym czasie doszłam do wniosku, że często nawet najlepsze CV nie jest rozwiązaniem.
W większości przypadków dużo lepsze rezultaty dałoby zajęcie się głową i usunięciem z niej mentalnych przeszkód
na drodze do osiągnięcia celu. Poczułam, że to jest coś, na czym powinnam się zawodowo skupić.

Teraz pomagam przedsiębiorcom, by osiągali więcej, stresując się mniej. Wspieram ich
w pokonywaniu blokad w głowie i osiąganiu mistrzostwa w… byciu sobą. Bo wiem, że nie ma jednej drogi do sukcesu. Nie potrzebujesz rewolucyjnych zmian – możesz dotrzeć do wymarzonej mety będąc tym, kim jesteś.
W swoim tempie, po swojemu i na własnych zasadach.

Odkąd to zrozumiałam, śpię jak dziecko.

5 moich największych talentów wg testu Gallupa

Wizjoner

Lubię tworzyć długoterminowe plany, napędza mnie moja wizja i marzenia. Przed snem rozkminiam, jak będzie działać kolonia na Marsie.

maksymalista

Widzę w ludziach to, co w nich najlepsze – i pomagam im to rozwijać. Mam także supermoc dostrzegania każdej literówki w książkach.

Bliskość

W relacjach zdecydowanie idę w jakość, nie ilość. Nie lubię small talku, wolę od razu dyskutować o sensie życia.

Uczenie się

Kocham się uczyć i zdobywać nowe umiejętności. Nie mam przy tym hamulców – zaczynam czytać artykuł,
a po godzinie łapię się na lądowaniu na drugim krańcu internetu.

Indywidualizacja

Nie wrzucam ludzi w szufladki i wierzę w moc różnorodności. Uwielbiam dawać spersonalizowane prezenty.

W co wierzę?

Każdy, kto tego potrzebuje, powinien być bez oceniania wysłuchany. Odpowiedzi na wszystkie pytania, które Cię trapią, są w Tobie – ja tylko pomagam Ci je odnaleźć.
Wierzę, że szczęśliwe życie to nie takie, w którym wszystko jest idealne,
a takie, w którym wszystko do siebie pasuje.

W pracy korzystam z:

  • Kodeksu etycznego Izby Coachingu,
  • 11 kompetencji coacha wg International Coach Fedaration,
  • metodyki MentalPower,
  • narzędzi Racjonalnej Terapii Zachowania,
  • 5 zasad nawiązywania relacji z ludźmi Miltona Ericksona.

Zastanawiasz się, czy mogę Ci pomóc? Porozmawiajmy!

Tyle godzin spędziłam na szkoleniach, by dać Ci jak największą wartość

Jestem absolwentką studiów licencjackich i magisterskich z zarządzania. Ale ten Learner w Gallupie zobowiązuje, prawda? Dlatego ukończyłam też wiele innych kursów i szkoleń, takich jak:

  • Akademia Trenerów Mentalnych Jakuba B. Bączka, 2019
  • Coaching w biznesie – studia podyplomowe, Wyższa Szkoła Bankowa, 2017
  • Wprowadzenie do IFS (Systemu Wewnętrznej Rodziny) – Michał Pasterski / Life Architect, 2020
  • Odporność psychiczna – Michał Pasterski / Life Architect, 2020
  • Racjonalna Terapia Zachowania stopień I – Pracownia RTZ, 2018
  • Crisis Coaching Essentials – Akademia Coachingu Kryzysowego – 2019
  • Narzędzia terapii Gestalt w coachingu – Active Change, 2017

Uczę się od mistrzów…

… i sama też dzielę się swoim mistrzostwem!

Regularnie występuję w roli prelegenta na konferencjach i spotkaniach. Występowałam m.in. na:

  • Festiwalu Pracy Jobicon od Pracuj.pl,
  • konferencji Strefa Zmian – Życie zawodowe w Warszawie,
  • CareerEXPO we Wrocławiu i w Poznaniu,
  • spotkaniu Era Nowych Kobiet w Gliwicach,
  • wydarzeniu Kobieta z Wiggorem we Wrocławiu,
  • Uniwersytecie Wrocławskim.

Jestem też mentorem Inkubatorów AIP.

 

Jeśli chcesz, bym wystąpiła na Twojej konferencji lub innym wydarzeniu, śmiało ślij swoją propozycję na adres napisz [@] emiliawojciechowska.com lub poprzez formularz na stronie Kontakt.

Chętnie przeprowadzę dla Ciebie wystąpienie na tematy związane z:

  • pewnością siebie, asetywnością, poczuciem własnej wartości,
  • redukcją stresu, slow business,
  • prowadzeniem biznesu w zgodzie ze sobą (wartości, cele, marzenia),
  • przekonaniami, blokadami, które nie pozwalają działać itp.

Moje wystąpienia w mediach

Pytanie na śniadanie: Efekt tetris w pracy

Pytanie na Śniadanie:

Efekt Tetris w pracy

 

YouTube

emilia wojciechowska youtube

Co chcę robić w życiu? | dobra praca #14 @BoWarto

emilia wojciechowska youtube 2

Strach przed zmianą pracy – jak się go pozbyć? | dobra praca #3

emilia wojciechowska youtube 3

Rozmowy na żółtej kanapie – coaching kariery @Barbara Lech

Niech inni też się wypowiedzą!

Zamiast o sobie opowiadać dalej, oddaję głos moim Klientom. Poczytaj, co mają do powiedzenia o naszej współpracy!

emilia wojciechowska trening mentalny opinie

A jeśli jeszcze będzie brakowało Ci informacji, w bonusie łap kilka zaskakujących faktów o mnie:

  • w gimnazjum i liceum byłam metalówą, słuchałam black i death metalu (jeszcze na studiach nosiłam glany w pajęczynę),
  • lubię grać w stare strzelanki jak Wolfenstein 3D i Doom (nowe gry są dla mnie za trudne!),
  • w wolnych chwilach oglądam na Instagramie filmiki z dekorowania tortów i odtwarzam je potem w kuchni (torty, nie filmiki 😃).

Porozmawiajmy!

Jeśli masz jakieś pytania, chcesz mnie bliżej poznać, zaproponować współpracę – skontaktuj się ze mną.