Nazywam się Emilia Wojciechowska.

Jestem coachką i trenerką mentalną. Nauczę Cię, jak zarabiać i być niezarobioną jednocześnie.

Na początek wyznanie: jestem wielką fanką filmów Stanisława Barei. Uwielbiam je, bo pokazują, jak mimo upływu czasu, pewne rzeczy się nie zmieniają. To nie tylko gwarantowana dawka śmiechu, ale i kopalnia inspiracji.

Z pewnością kojarzysz kultowy tekst „Nie wiem, nie znam się, zarobiony jestem”. Dużo o nim myślałam i stwierdziłam, że to dokładne odzwierciedlenie tego, jak mówią o sobie moje klientki. A nie powinno tak być!

Na co dzień pracuję z kobietami, które prowadzą swoje biznesy i doskonale rozumiem, co utrudnia im życie – jestem jedną z nich. Nasze historie są różne, tak jak branże, w których pracujemy, ale w większości przypadków łączy nas jeden problem: niechciani lokatorzy w naszych głowach.

Różne przekonania i blokady mentalne skutecznie osłabiają poczucie zadowolenia z tego, jak wygląda nasze życie. Zabierają radość z pracy, czas na odpoczynek, nie pozwalają się rozwijać i miażdżą pewność siebie. Do tego dochodzi ciągłe poczucie, że robimy za mało, chociaż już ledwo znajdujemy czas na jedzenie i sen. I jeszcze głosy, że to normalne, kiedy chce się coś osiągnąć. Nieprawda.

Wiem to nie tylko z licznych szkoleń i kursów, ale też z własnego doświadczenia. Po otwarciu firmy kontrolę nad moim życiem przejęły chaos i stres. Chciałam robić wszystko sama i “na już”. Szybko odbiło się to na moim zdrowiu. W nocy z nerwów nie mogłam zasnąć, w dzień chodziłam jak zombie. Firma działała, ale ja czułam, że znikam. A w myślach nieustannie towarzyszyło mi jedno pytanie – co robię źle?

Wtem! Dotarło do mnie, że to, czego naprawdę chcę to spokój. Może nie święty, ale taki codzienny. Nie chodziło o to, żeby stanąć w miejscu albo rzucić wszystko i wrócić na etat. Chciałam czuć, że wszystko jest OK i nie muszę gonić, żeby nie martwić się o przyszłość. Chciałam godnie zarabiać i nie zabierać pracy na urlop. Mieć poczucie stabilności i przyjazne warunki do rozwoju. Chciałam znowu czuć zadowolenie z tego, co robię i jak żyję.

Może zastanawiasz się, czy to możliwe? Tak, to jest możliwe. I Ty też możesz to zadowolenie osiągnąć. Koniec z bareizmem. Czas zacząć mówić głośno:

  • WIEM – bo mam ekspercką wiedzę w swojej dziedzinie
  • znam SIĘ – bo znam siebie, swoje potrzeby i mocne strony
  • niezarobiona jestem – bo zasługuję na spokój, szanuję swój czas pracy i odpoczynku

Pomogę Ci osiągnąć więcej, stresując się mniej. Z moim wsparciem pokonasz blokady w głowie i zaczniesz na nowo cieszyć się z pracy u siebie. Znam się na tym, wiem, że dasz radę!

Nazywam się Emilia Wojciechowska.

Jestem coachką i trenerką mentalną.
Nauczę Cię, jak zarabiać i być niezarobioną jednocześnie.

Na początek wyznanie: jestem wielką fanką filmów Stanisława Barei. Uwielbiam je, bo pokazują, jak mimo upływu czasu, pewne rzeczy się nie zmieniają. To nie tylko gwarantowana dawka śmiechu, ale i kopalnia inspiracji.

Z pewnością kojarzysz kultowy tekst „Nie wiem, nie znam się, zarobiony jestem”. Dużo o nim myślałam i stwierdziłam, że to dokładne odzwierciedlenie tego, jak mówią o sobie moje klientki. A nie powinno tak być!

Na co dzień pracuję z kobietami, które prowadzą swoje biznesy i doskonale rozumiem, co utrudnia im życie – jestem jedną z nich. Nasze historie są różne, tak jak branże, w których pracujemy, ale w większości przypadków łączy nas jeden problem: niechciani lokatorzy w naszych głowach.

Różne przekonania i blokady mentalne skutecznie osłabiają poczucie zadowolenia z tego, jak wygląda nasze życie. Zabierają radość z pracy, czas na odpoczynek, nie pozwalają się rozwijać i miażdżą pewność siebie. Do tego dochodzi ciągłe poczucie, że robimy za mało, chociaż już ledwo znajdujemy czas na jedzenie i sen. I jeszcze głosy, że to normalne, kiedy chce się coś osiągnąć. Nieprawda.

Wiem to nie tylko z licznych szkoleń i kursów, ale też z własnego doświadczenia. Po otwarciu firmy kontrolę nad moim życiem przejęły chaos i stres. Chciałam robić wszystko sama i “na już”. Szybko odbiło się to na moim zdrowiu. W nocy z nerwów nie mogłam zasnąć, w dzień chodziłam jak zombie. Firma działała, ale ja czułam, że znikam. A w myślach nieustannie towarzyszyło mi jedno pytanie – co robię źle?

Wtem! Dotarło do mnie, że to, czego naprawdę chcę to spokój. Może nie święty, ale taki codzienny. Nie chodziło o to, żeby stanąć w miejscu albo rzucić wszystko i wrócić na etat. Chciałam czuć, że wszystko jest OK i nie muszę gonić, żeby nie martwić się o przyszłość. Chciałam godnie zarabiać i nie zabierać pracy na urlop. Mieć poczucie stabilności i przyjazne warunki do rozwoju. Chciałam znowu czuć zadowolenie z tego, co robię i jak żyję.

Może zastanawiasz się, czy to możliwe? Tak, to jest możliwe. I Ty też możesz to zadowolenie osiągnąć. Koniec z bareizmem. Czas zacząć mówić głośno:

  • WIEM – bo mam ekspercką wiedzę w swojej dziedzinie
  • znam SIĘ – bo znam siebie, swoje potrzeby i mocne strony
  • niezarobiona jestem – bo zasługuję na spokój, szanuję swój czas pracy i odpoczynku

Pomogę Ci osiągnąć więcej, stresując się mniej. Z moim wsparciem pokonasz blokady w głowie i zaczniesz na nowo cieszyć się z pracy u siebie. Znam się na tym, wiem, że dasz radę!

5 moich największych talentów wg testu Gallupa

Wizjoner

Lubię tworzyć długoterminowe plany, napędza mnie moja wizja i marzenia. Przed snem rozkminiam, jak będzie działać kolonia na Marsie.

maksymalista

Widzę w ludziach to, co w nich najlepsze – i pomagam im to rozwijać. Mam także supermoc dostrzegania każdej literówki w książkach.

Bliskość

W relacjach zdecydowanie idę w jakość, nie ilość. Nie lubię small talku, wolę od razu dyskutować o sensie życia.

Uczenie się

Kocham się uczyć i zdobywać nowe umiejętności. Nie mam przy tym hamulców – zaczynam czytać artykuł,
a po godzinie łapię się na lądowaniu na drugim krańcu internetu.

Indywidualizacja

Nie wrzucam ludzi w szufladki i wierzę w moc różnorodności. Uwielbiam dawać spersonalizowane prezenty.

W co wierzę?

Każdy, kto tego potrzebuje, powinien być bez oceniania wysłuchany. Odpowiedzi na wszystkie pytania, które Cię trapią, są w Tobie – ja tylko pomagam Ci je odnaleźć.
Wierzę, że szczęśliwe życie to nie takie, w którym wszystko jest idealne,
a takie, w którym wszystko do siebie pasuje.

W pracy korzystam z:

  • Kodeksu etycznego Izby Coachingu,
  • 11 kompetencji coacha wg International Coach Fedaration,
  • metodyki MentalPower,
  • narzędzi Racjonalnej Terapii Zachowania,
  • 5 zasad nawiązywania relacji z ludźmi Miltona Ericksona.

Zastanawiasz się, czy mogę Ci pomóc? Porozmawiajmy!

Tyle godzin spędziłam na szkoleniach, by dać Ci jak największą wartość

Jestem absolwentką studiów licencjackich i magisterskich z zarządzania. Ale ten Learner w Gallupie zobowiązuje, prawda? Dlatego ukończyłam też wiele innych kursów i szkoleń, takich jak:

  • Akademia Trenerów Mentalnych Jakuba B. Bączka, 2019
  • Coaching w biznesie – studia podyplomowe, Wyższa Szkoła Bankowa, 2017
  • Coaching w Piaskownicy, poziom podstawowy i zaawansowany – Agnieszka Bloch, 2021
  • Certyfikowany Trener Śmiechojogi – Fundacja Jakuba B. Bączka, 2021
  • Wprowadzenie do IFS (Systemu Wewnętrznej Rodziny) – Michał Pasterski / Life Architect, 2020
  • Racjonalna Terapia Zachowania stopień I – Pracownia RTZ, 2018
  • Crisis Coaching Essentials – Akademia Coachingu Kryzysowego – 2019

Uczę się od mistrzów…

… i sama też dzielę się swoim mistrzostwem!

Regularnie występuję w roli prelegenta na konferencjach i spotkaniach. Występowałam m.in. na:

  • Festiwalu Pracy Jobicon od Pracuj.pl,
  • konferencji Strefa Zmian – Życie zawodowe w Warszawie,
  • CareerEXPO we Wrocławiu i w Poznaniu,
  • spotkaniu Era Nowych Kobiet w Gliwicach,
  • Uniwersytecie Wrocławskim.

Jeśli chcesz, bym wystąpiła na Twojej konferencji lub innym wydarzeniu, śmiało ślij swoją propozycję na adres napisz [@] emiliawojciechowska.com lub poprzez formularz na stronie Kontakt.

Chętnie przeprowadzę dla Ciebie wystąpienie na tematy związane z:

  • pewnością siebie, asetywnością, poczuciem własnej wartości,
  • redukcją stresu, slow business,
  • prowadzeniem biznesu w zgodzie ze sobą (wartości, cele, marzenia),
  • przekonaniami, blokadami, które nie pozwalają działać itp.

Moje wystąpienia w mediach

Pytanie na śniadanie: Efekt tetris w pracy

Pytanie na Śniadanie:

Efekt Tetris w pracy

 

Niech inni też się wypowiedzą!

Zamiast o sobie opowiadać dalej, oddaję głos moim Klientom. Poczytaj, co mają do powiedzenia o naszej współpracy!

emilia wojciechowska trening mentalny opinie

A jeśli jeszcze będzie brakowało Ci informacji, w bonusie łap kilka zaskakujących faktów o mnie:

  • w gimnazjum i liceum byłam metalówą, słuchałam black i death metalu (jeszcze na studiach nosiłam glany w pajęczynę),
  • lubię grać w stare strzelanki jak Wolfenstein 3D i Doom (nowe gry są dla mnie za trudne!),
  • w wolnych chwilach oglądam na Instagramie filmiki z dekorowania tortów i odtwarzam je potem w kuchni (torty, nie filmiki 😃).

Porozmawiajmy!

Jeśli masz jakieś pytania, chcesz mnie bliżej poznać, zaproponować współpracę – skontaktuj się ze mną.