Kategoria: Rozwój osobisty
Jak praktykować wdzięczność? Praktyka wdzięczności
Znasz to? Małe rzeczy irytują Cię, jakby to były Góry Sowie.…
Zrób sobie wewnętrzny spokój
Żeby odczuwać wewnętrzny spokój, nie potrzebujesz do tego żadnych specjalnych warunków,…
10 sposobów na włączanie spokoju – relaks w kilka minut
Co robić, gdy czasu mało, a stresu dużo? Czy jest możliwe…
Blokady przed działaniem – co nie pozwala Ci ruszyć z miejsca?
Masz go. Przyszedł we śnie, podczas burzy mózgów lub analizując trendy.…
Strach przed oceną, krytyką w biznesie – skąd się bierze? Jak sobie z nim radzić?
Zarówno ocenianie samo w sobie, jak i strach przed oceną, są…
Skąd wziąć energię do działania?
Pewnie miewasz takie dni, że nic Ci się nie chce, nawet…
Strach przed porażką – czy jest się czego bać?
Masz głowę pełną pomysłów, które bardzo chciałabyś zacząć realizować już, zaraz,…
9 wskazówek, jak poczuć się lepiej podczas kwarantanny
Pandemia zupełnie zmieniła nasze życie. Codzienny spacer stał się luksusem i…
Badanie PERSO.IN – czy warto je wykonać?
“Ach, testy. No widzisz. Trafiłeś na ich przeciwniczkę! (…) Uważam, że…
Jak przestać non-stop myśleć (o własnym biznesie i nie tylko)
W mojej głowie ciągle coś się dzieje… kołowrót myśli… non-stop gadam…