utworzone przez Emilia Wojciechowska | 9 mar 2020 | Okiełznanie stresu, Rozwój osobisty, Własny biznes
W mojej głowie ciągle coś się dzieje… kołowrót myśli… non-stop gadam do siebie w myślach… ciągle się martwię… nowe pomysły ciągle wskakują mi do głowy i nie potrafią nad nimi zapanować… nie mogę spać, bo ciągle po głowie krążą mi różne myśli… – masz tak? Ja...
utworzone przez Emilia Wojciechowska | 2 mar 2020 | Rozwój osobisty, Własny biznes
„Rzucenie wszystkiego i udanie się w Bieszczady” stało się ostatnio całkiem modne. Coraz więcej słyszymy o start-upach, które powstały po godzinach, o pasjobiznesach czy zamienianiu hobby w biznes. Wydaje się przez to, że własny biznes to całkiem prosta sprawa! W...
utworzone przez Emilia Wojciechowska | 6 gru 2019 | Rozwój osobisty, Własny biznes
Możliwość pracy z domu to dla wielu osób jeden z najważniejszych warunków przy wyborze pracodawcy. Freelancerzy i osoby prowadzące firmę mogą korzystać z takiej możliwości właściwie codziennie (w zależności oczywiście od typu działalności). Spełnienie marzeń? Praca...
utworzone przez Emilia Wojciechowska | 28 paź 2019 | Rozwój osobisty
Obejrzyj video, które przygotował Bartek Olejniczak z kanału YouTube “Bo warto”. Bartka mogliście poznać w tym wywiadzie (Jak zacząć pracę w HR?), a teraz to ja zostałam przez niego przepytana 🙂 W video pojawiają się też moje wspaniałe Klientki –...
utworzone przez Emilia Wojciechowska | 9 wrz 2019 | Rozwój osobisty
Czy eventy motywacyjne działają? Czy eventy zmieniające życie naprawdę zmieniają życie? I tak, i nie – sprawdź, co mówią badania i czym mogę podzielić się ze swojego doświadczenia, byś nie musiał wyrzucać kasy i swojej nadziei w błoto. Seminaria nie działają...
utworzone przez Emilia Wojciechowska | 6 wrz 2019 | Okiełznanie stresu, Rozwój osobisty
Przez dość długi czas od założenia swojej działalności gospodarczej męczyła mnie bezsenność, wieczne napięcie, byłam kłębkiem nerwów. Jednocześnie gdyby ktoś zapytał mnie, czy jestem zestresowana, z pełnym przekonaniem odpowiedziałabym: nie, no co ty! No bo przecież...
utworzone przez Emilia Wojciechowska | 2 wrz 2019 | Okiełznanie stresu, Rozwój osobisty
Czekasz na niego cały rok. Od kilku tygodni odliczasz dni (licząc z weekendami i bez). Już jesteś głową pod palmami. A potem wracasz do pracy całkowicie niewypoczęty i zestresowany! Bo tyle rzeczy do nadrobienia… Jak uniknąć tego przytłaczającego uczucia i jak...
utworzone przez Emilia Wojciechowska | 29 sie 2019 | Okiełznanie stresu, Rozwój osobisty
Jeszcze wczoraj grzałeś stopy w parzącym piasku, a twarz chowałeś w cieniu palmy. Albo podziwiałeś szczyty gór czy odganiałeś się od chmary komarów nad jeziorem. A jutro? Jutro trzeba wstać z samego rana do pracy! Na samą myśl czujesz ścisk w dołku. Jak przetrwać...
utworzone przez Emilia Wojciechowska | 7 sie 2019 | Okiełznanie stresu, Pewność siebie, asertywność, poczucie własnej wartości, Rozwój osobisty
Moi Drodzy, serdecznie zapraszam Was do przeczytania wpisu gościnnego od Gosi Zięby z EveryBody. Gosia, ze względu na to, że jest psychodietetyczką, podzieli się z Wami wskazówkami na temat uważności w jedzeniu – zapewniam jednak, że nawet jeśli nie macie...